Casa Cursus (wklks) woensdag: Evenwicht in lichaam & geest door Anne Walsemann

Bewegingslessen Evenwicht in lichaam en geest

Door Gi Gong oefeningen te doen verlevendigen we onze energie.
Dit zijn rustige, zachte, eenvoudige bewegingen te gebruiken, ook als voorbereiding tot meditatie, het verzachten van de zenuw banen, het stimuleren van de bloedsomloop, alsmede de gewrichten.

Door concentratie en ademhaling oefeningen bevorderen we de eenheid van lichaam en geest.

Deze bijzondere bewegingslessen zijn een unieke ervaring voor jong en oud. Deskundig begeleidt danseres Anne Walsemann u, om op een prettige manier en met aandacht uw lichaamsbeweging te beleven. Geschikt voor beginners en gevorderden, jongeren en ouderen, gericht op individuele ontwikkeling!
Docent: Anne Walsemann
Elke dinsdag van 14:00 uur tot 15:00 uur
€ 10,00 per les
Anne Walsemann

Danseres Walsemann is al 40 jaar bewegingsdocent, gediplomeerd in Tai-chi, QiGong en Hatha-yoga. Zij heeft gestudeerd met internationale bekende heelmeesters. Na ruim twintig jaren te hebben gewoond en gewerkt als dans-docent in de Verenigde Staten, woont en werkt Anne al weer zo'n vijf jaar in Nederland.

Danspedagoge Anne Walsemann in haar balletstudio aan de Lange Beestenmarkt
© Haagse Beeldbank foto Pieter Paul Koster. Haagsche Courant 1972