Description
Wijsheid
Alle vrijdagen in maart en april geeft Anne Walsemann lessen in technieken van Chi Kung, Tai Chi, Yoga, meditatie en dans.
Anne (gediplomeerd lerares met meer dan 40 jaar ervaring):
“Al eeuwen lang zijn mensen bezig met levenswijze en oefeningen te ontwikkelen ter bevordering van gezondheid in lichaam en geest”.
Chi betekent energie. Kung betekent werk.
Anne: “Door Chi Kung oefeningen te doen verlevendigen we onze energie. Dit zijn rustige, zachte, eenvoudige bewegingen te gebruiken, ook als voorbereiding tot meditatie, het verzachten van de zenuw banen, het stimuleren van de bloedsomloop, alsmede de gewrichten. Door concentratie en ademhaling oefeningen bevorderen we de eenheid van lichaam en geest”.
Na jarenlang studie en ervaring in verschillende landen en culturen is Anne Walsemann geland in Amsterdam. Haar lessen zijn uitermate geschikte voor iedereen.
